Правильное питание- основа здорового образа жизни

…Человек есть то, что он ест_… «Пифагор»   В постоянных разговорах о культуре питания,мы имеем ввиду по-мимо правильно выбранных и приготовленных продуктов, но и непосредственно здоровое отношение к самой еде,от разнообразия и качества которой зависит функционирование в целом организма человека Читать далее Правильное питание- основа здорового образа жизни

Как я бросил курить?!Легко!

Дорогие друзья! Сегодня поговорим немного о здоровье. Что такое курение?Это пагубная привычка,знакомая каждому прямо или косвенно.Она так проникла в наше повседневное и стала каким-то неотъемлемым антрибутом бытия,вроде потребности в пище или еде. В сегодняшней статье решил поделиться своим опытом борьбы Читать далее Как я бросил курить?!Легко!